强迫症（OCD）是一种常见的心理障碍，表现为反复出现的强迫思维和行为。虽然它可能让人感到困扰，但通过科学的方法是可以有效改善的。首先

在当今快节奏的社会中，越来越多的人开始感受到压力和焦虑的影响，其中一些人可能会发展成强迫症。强迫症（OCD）是一种常见的精神健康障碍