你是否听说过PC肌？这可不是普通的肌肉，而是隐藏在我们身体深处的一位“隐形英雄”！PC肌（Pelvic Floor Muscle）位于骨盆底部，就像一

随着健身和美容行业的不断发展，越来越多的专业术语进入大众视野，其中“PC肌”就是其中之一。PC肌全称是盆底肌（Pelvic Floor Muscle）