泡脚是一种简单有效的养生方式，而加入合适的中药材能让效果事半功倍。以下是几种常见的泡脚中药及其功效：🌿 艾草：艾草具有温经散寒...

泡脚是许多人放松身心的方式，而加入合适的中药材更能事半功倍。例如，艾草和生姜能促进血液循环，适合手脚冰凉的人；薰衣草与菊花则有...