阴虚体质的女性常表现为口干舌燥、失眠多梦、手脚心热等症状。想要改善这些不适，不妨试试以下几种食物：1️⃣ 枸杞 🥜枸杞是滋阴补肾的

阴虚是中医中常见的体质问题，常表现为口干舌燥、潮热盗汗、失眠多梦等不适症状。对于阴虚的女人来说，饮食调理尤为重要。以下是一些适...