柠檬泡水不仅能够增添饮品的清新口感，还具有丰富的维生素C，对身体大有裨益。首先，选择新鲜的柠檬非常重要，确保柠檬表皮光亮无斑点。接

在炎热的夏日里，一杯冰镇的柠檬水不仅能解渴，还能帮助我们补充维生素C，增强免疫力。但是，你知道如何才能泡出一杯既美味又健康的柠檬水