颈椎问题已经成为现代年轻人的常见困扰，长时间低头玩手机、伏案工作让颈椎不堪重负。颈椎病不仅会导致颈肩酸痛，还可能引发脑供血不足...

随着现代生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始出现脑供血不足和颈椎问题。长时间低头玩手机、久坐不动的工作方式是主要原因之一。颈椎...