👨‍🔬研究表明，男性禁欲时间对精子质量有直接影响。一般来说，禁欲 2-7天 是最佳范围。这段时间能让精子数量达到高峰，同时保持活力和

👨‍🔬研究表明，男性禁欲的时间对精子质量有着直接的影响。如果禁欲时间过短，可能会影响精子的数量和活力；而禁欲时间过长，则可能导...