泡发时间的重要性木耳是一种营养丰富的食材，但在食用前需要充分泡发。如果木耳只泡了10分钟就直接食用，可能存在安全隐患。因为木耳在...

👀 木耳作为一种常见的食材，不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和多种营养成分。不过，很多人在泡发木耳时会纠结：泡10分钟真的可以吃吗？其实