在快节奏的生活环境中，越来越多的人开始关注自身的健康问题，而免疫力低下成为了许多人面临的困扰。免疫力是人体抵御疾病的重要防线，当它
免疫力是我们身体健康的守护者，但当我们的免疫力下降时，该如何提高呢？首先，均衡饮食是关键。多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃
