最近工作压力大，晚上总是辗转反侧睡不好，第二天醒来就感觉头疼欲裂。如果你也遇到了这种情况，别慌！这里有几个小建议可以帮助你缓解...

当夜晚的宁静被无尽的思绪打破，第二天醒来时，你可能会发现自己陷入了“没休息好头疼”的困境之中。面对这样的情况，不妨尝试以下几个...