🧐健康小贴士：每天走20000步以上真的适合你吗？走路是一种简单又有效的锻炼方式，每天坚持步行对身体大有裨益。然而，是否适合每天走20000

走路是一项简单又健康的运动，但每天走20000步以上是否适合每个人呢？答案因人而异。对于普通人来说，世界卫生组织建议成年人每周至少进行1