🌾 引言麦仁是小麦种子去皮后得到的一种食材，因其丰富的营养成分和独特的口感而备受青睐。它不仅是一种健康食品，还具有多种功效与作...

🌾 正文麦仁，即小麦的胚乳部分，是许多人餐桌上的常客。它不仅口感细腻，还蕴含丰富的营养价值。麦仁富含膳食纤维、蛋白质以及多种维...