🤔 凉茶虽好，可不要贪杯哦！夏天到了，凉茶成了很多人的心头爱。它清热解毒、去火润燥，确实能缓解一些上火症状。不过，凡事过犹不及...

凉茶的健康益处凉茶作为一种传统饮品，常被人们视为清热解毒的良品。它富含多种草本植物提取物，比如菊花、金银花和甘草等，具有降火、...