随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，补充适当的营养显得尤为重要。叶酸是一种水溶性维生素B族成员，对维持身体健康具有重要作用，

老年人补充叶酸非常重要，可以有效预防心血管疾病和某些类型的贫血。那么，如何正确服用叶酸片呢？首先，建议在医生指导下服用，以确保...