最近，很多人对苦瓜减肥法产生了兴趣。的确，苦瓜含有丰富的膳食纤维和维生素C，热量低且有助于促进新陈代谢，因此被不少健身达人和减肥人

正文:最近有朋友问我：“苦瓜真的能减肥吗？”🧐其实，苦瓜确实有一定的减肥潜力！它富含膳食纤维，热量超低（每100克仅约17大卡），而...