在生活中，无论是运动爱好者还是普通工作者，都可能遭遇肌腱拉伤的问题。这种损伤虽然常见，但如果不及时处理或恢复不当，可能会对日常生活
当我们的身体出现肌腱拉伤的情况时，确实需要采取一些措施来促进恢复。首先，要确保遵循医生的建议，并且给受伤部位充分的休息时间，避免进
