引言近年来，关于男性备孕期间禁欲时间的话题引发了广泛关注。究竟禁欲多久才能让精子质量达到最佳状态？这不仅关系到夫妻双方的生育计...

👨‍🔬科学研究表明，禁欲时间对精子质量的影响非常重要。适度的禁欲可以提高精子的数量和活力，但过长或过短都可能适得其反。一般来说...