💻颈椎问题越来越常见，长时间低头玩手机或伏案工作都可能让它找上门。颈椎不适不仅影响日常生活，还可能导致头痛、肩颈僵硬等问题。那...

颈椎问题已经成为现代人常见的健康困扰之一，长时间对着电脑或手机工作学习，不良的坐姿和睡姿都可能导致颈椎不适。那么，颈椎不好应该...