🌸 引言经期是每位女性都会经历的特殊时期，饮食上需要格外注意。柚子作为一种富含维生素C和纤维素的水果，一直受到健康爱好者的青睐。那

关于经期饮食的基本原则在经期，女性身体较为敏感，饮食上需要特别注意。均衡营养是关键，但有些食物可能会对身体产生影响。例如，寒性...