女生们在经期总会遇到各种饮食上的疑问，比如“<font color='#f00'>经期能不能喝牛奶</font>”。其实，这个问题的答案因人而异。牛奶富...

月经期间，很多女性都会纠结一个问题——到底能不能喝牛奶呢？其实，答案是肯定的！牛奶富含钙质和蛋白质，能够帮助缓解经期不适症状，...