经期饮食的重要性经期是女性身体较为敏感的时期，合理的饮食可以帮助缓解不适症状。许多食物在这个阶段需要谨慎选择，以避免加重痛经或...

🌸 引言许多女性在经期时会特别注意饮食，避免食用可能引发不适的食物。那么，经期到底能不能吃柠檬呢？这个问题困扰着不少姐妹们。让...