✨新标题：如何科学戒除手淫？恢复周期因人而异✨🌟 正文 🌟戒除手淫是一个需要耐心和毅力的过程。每个人的体质和习惯不同，恢复时间也会

在现代社会，许多人面临着生活节奏快、压力大的问题，这可能会导致一些不良习惯的出现，比如过度手淫。如果你正在寻求改善这一状况，并...