对于患有肾结石或胆结石的人来说，合理的饮食习惯非常重要。首先，多喝水是关键！💦 每天至少喝8杯水，有助于稀释尿液，减少结石形成的风

🌟 引言：如果你正在为如何通过饮食来缓解或预防结石问题而烦恼，这篇文章将为你提供一些实用的建议。合理的饮食习惯对于减轻结石症状...