🌟 正文最近有朋友分享了自己戒色一个月的经历，感慨万千。他提到刚开始戒色时，身体出现了一些不适反应，比如注意力难以集中、情绪波...

戒色一个月后，身体和心理上可能会经历一系列变化，这些都是正常现象，不必过于担心。🌈首先，情绪波动可能较为常见，有时会感到焦虑或...