在生活中，保持身体酸碱平衡对健康至关重要。碱性食物和水果不仅能帮助调节体内pH值，还能增强免疫力、促进新陈代谢。以下是一些常见的碱性
碱性食物和水果对于维持身体酸碱平衡非常重要。例如，柠檬虽然味道酸，但它在体内代谢后会产生碱性效果。其他碱性水果还包括苹果、香蕉和葡
