很多人在减肥时对食物的选择特别纠结，尤其是像草莓这样美味又营养的水果。其实，草莓不仅热量低，还富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消

关于草莓的营养价值草莓是一种低热量、高纤维的水果，每100克仅含30大卡左右的能量，非常适合正在减肥的人群食用。它富含维生素C、抗氧化物