减肥期间到底能不能吃葡萄呢？答案是：可以！但要注意适量哦。🍇 葡萄虽然甜，但它含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质，对身体非常有

减肥期间，很多人都会纠结是否能吃葡萄。其实，葡萄不仅美味，还富含维生素C和抗氧化物质，适量食用对身体有益。但需要注意的是，葡萄的糖