花旗参是一种非常受欢迎的滋补药材，适量泡水饮用有助于提神醒脑、增强免疫力。但对于初次尝试的人来说，常常会纠结于到底应该放几片合...

🌸想要通过花旗参泡水来养生，却不知道放几片合适？别担心！一般来说，初次尝试可以放入2-3片切片的花旗参，约3克左右，根据个人体质调...