🌸 更年期是每位女性生命中的自然阶段，但它的表现却因人而异。常见的症状包括潮热、失眠、情绪波动和记忆力下降。这些变化可能会让人...

更年期是女性生命中的一个重要阶段，通常发生在45-55岁之间。这个时期由于卵巢功能逐渐衰退，导致激素水平波动，进而引发一系列身体和心理