🍎 均衡饮食是关键对于高血糖患者来说，选择合适的食物至关重要。优先选择低升糖指数（GI）的食物，如燕麦、糙米和全麦面包，这些食物能帮

随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，高血糖问题日益突出。为了更好地管理血糖水平，选择合适的饮食变得尤为重要。以下是一些建议的食...