感冒发烧时，身体需要更多的营养支持来对抗病毒，但同时也要选择容易消化的食物。以下是一些推荐：🍲清淡的粥类是首选。比如小米粥或蔬...

当身体感冒发烧时，合理的饮食可以帮助增强免疫力，促进恢复。首先，多喝温热的汤类是不错的选择，比如鸡汤或蔬菜汤，它们能提供丰富的...