低密度脂蛋白（LDL）偏高可能会增加心血管疾病的风险，但别担心，通过一些生活方式的调整，可以有效改善这一状况💪。首先，饮食上要注意减

最近体检发现自己的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）偏高，这让我有点担心。低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏”胆固醇，如果长期偏高可能会增加...