当归是一种非常受欢迎的中药材，常用于补血调经、活血止痛。但你知道如何吃才能发挥它最大的功效吗？以下是几种简单易行的方法👇：一、...

当归，被誉为“补血圣品”，在中医中有着举足轻重的地位。想要让当归发挥最大的效用，首先得了解如何正确食用。最简单的方式是炖汤，例...