春天万物复苏，是养肝的好时节。除了多喝水和保持规律作息外，饮食调理也至关重要。多吃绿色蔬菜如菠菜、芹菜等，它们富含叶绿素，有助...

春天是万物复苏的季节，也是养肝的好时机。想要肝脏健康，饮食调理必不可少！建议多吃富含维生素和矿物质的食物，比如菠菜、芹菜等绿色...