咳嗽和痰多的时候，吃点富含维生素C的水果能帮助缓解症状哦！🍓 梨子是大家熟知的止咳佳品，它含有丰富的水分和果胶，能够润肺止咳，还能

咳嗽和痰多时，选择合适的水果不仅能缓解不适，还能帮助身体恢复健康。以下是一些推荐的水果：🍎苹果：苹果含有丰富的维生素C和纤维素，...