在生活中，胃火和肝火过旺常常让人感到不适，比如口干舌燥、口腔溃疡、烦躁易怒等。想要缓解这些症状，饮食调节是关键。首先，针对胃火...

最近天气炎热，很多人感觉胃火和肝火旺盛，不仅嘴里长溃疡，还容易烦躁易怒。那么，究竟吃什么才能缓解这些不适呢？以下是一些简单又有...