💪 蛋白粉作为一种常见的营养补充剂，近年来备受健身爱好者青睐。但很多人担心：吃蛋白粉会不会导致体重增加？其实，蛋白粉本身并不会...

很多人在健身或者想要增肌减脂时会选择补充蛋白粉，但总会担心一个问题：吃蛋白粉会不会导致发胖呢？其实，蛋白粉本身并不会直接让人长...