钙是维持人体正常运作的重要矿物质，尤其对骨骼和牙齿的健康至关重要。对于成年男性来说，缺钙可能不会像女性那样明显地表现为骨质疏松...

随着现代生活节奏的加快和饮食结构的变化，越来越多的成年男性开始出现缺钙的问题。缺钙不仅影响骨骼健康，还可能引发一系列其他症状。...