产后妈妈们总是希望尽快恢复到孕前状态，但你知道吗？产后肚子恢复的最佳时间其实很重要！一般来说，顺产妈妈可以在6周左右开始进行轻柔的

剖腹产或顺产后，许多新妈妈都会关心如何快速恢复身材，尤其是腹部的恢复。一般来说，产后6周左右是身体初步恢复的关键时期，但具体到肚子