长期严重失眠确实会对身体健康造成严重影响，但并不意味着生命会因此受到直接威胁。不过，如果不及时调整和治疗，可能会引发一系列健康...

长期严重失眠确实会对身体和心理健康造成严重影响，但并不意味着它会直接决定你的寿命长短。不过，长期缺乏优质睡眠可能会引发一系列健...