驼背问题困扰着很多人，尤其是长期伏案工作或学习的人群。有人认为不枕枕头睡觉可以改善驼背，但这种方法并不科学。正确的做法是通过调...

✨ 引言驼背是一种常见的体态问题，很多人希望通过改变生活习惯来改善。有一种说法是“不枕枕头睡觉可以治驼背”，这是否真的有效呢？...