心率（BPM）是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量人体健康的重要指标之一。一般来说，成年人的静息心率（Resting Heart Rate）在 60-100 B

在生活中，我们常常听到“bpm”这个词，它代表每分钟心跳次数（Beats Per Minute）。正常情况下，成年人的静息心率通常在 60-100 bpm