🌿 第一部分：了解鼻塞的原因鼻塞可能是感冒、过敏或空气干燥引起的。当我们感冒时，鼻腔会充血肿胀；而过敏则可能因为花粉、灰尘等刺...

最近天气忽冷忽热，很多人都被鼻塞困扰了吧？ nasal congestion真的让人超级不舒服，不仅影响呼吸，还容易导致头痛和睡眠质量下降。别担