膝盖是人体中最大且最复杂的关节之一，而半月板则是位于大腿骨和胫骨之间的C形软骨垫，起到缓冲和稳定的作用。然而，当半月板受损时，我们

半月板损伤是常见的运动伤害之一，通常发生在膝关节部位。这种损伤可能由突然的扭转或过度伸展引起，特别是在体育活动时。了解半月板损...