🌿 引言百合银耳汤是一道深受人们喜爱的传统滋补甜品，不仅口感细腻香甜，还蕴含多种健康功效。无论是秋冬季节的干燥时节，还是日常养...

一、功效解读百合和银耳都是常见的食材，它们搭配在一起熬制成的百合银耳汤不仅口感清甜，还具有多种健康益处。百合有润肺止咳的作用，...