在生活中，了解自己的生理周期对于女性来说非常重要。掌握安全期不仅可以帮助规划家庭，还能有效避免不必要的麻烦。不过，安全期并不是...

🌟 了解安全期的重要性安全期计算是一种自然避孕方法，但需要准确掌握自己的月经周期。通常来说，女性排卵日前5天和后4天被认为是危险期，