最近有不少朋友问我：“按摩斜方肌真的能让它变小吗？” 🤔 其实这个问题的答案并不简单，但我们可以从多个角度来探讨。首先，斜方肌...

在现代快节奏的生活中，长时间保持不良姿势会导致颈部和肩部紧张，特别是斜方肌变得紧绷和发达。许多人希望通过按摩来缓解这种状况，那...