🌙 凌晨1点到3点，身体的生物钟密码中医理论认为，凌晨1点到3点是肝脏排毒和修复的关键时段。如果你经常在这个时间段醒来，可能意味着你的

🌙凌晨1点到3点是中医理论中肝脏和胆经当值的时间段。如果你经常在这个时间段醒来，可能提示你的身体正在向你发出信号。例如，肝脏负担...