如何缓解因风吹引起的头痛？
发布时间：2025-06-17 21:58:21来源：
🌈 当秋风习习，人们常常会因为风吹而感到头痛。这种不适感可能是因为冷风直接吹拂面部或颈部，导致血管收缩和肌肉紧张。那么，该如何缓解这种由风吹引发的头痛呢？首先，避免长时间暴露在强风中，尤其是在气温较低的时候。如果必须外出，记得佩戴围巾或帽子保护头部和颈部。其次，回家后可以尝试用温水敷额头或颈部，帮助放松肌肉。此外，保持温暖和充足的休息也非常重要。如果头痛持续不减，建议及时就医，以免延误病情。希望这些小贴士能帮助大家减少因风吹而引起的不适，享受美好的秋日时光！💪🍁
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