【月经总是提前来是怎么回事】月经周期通常为21-35天，如果月经总是提前来，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 情绪压力 | 精神紧张、焦虑等会影响内分泌系统，导致月经提前。 |
| 生活作息不规律 | 长期熬夜、饮食不节制可能打乱激素分泌节奏。 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。 |
| 药物影响 | 服用避孕药或其他激素类药物可能导致月经周期变化。 |
| 子宫问题 | 如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息和良好心态。若频繁提前且伴随不适，应及时就医检查，明确病因并进行针对性调理。
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